減肥藥真的可以變瘦嗎?

最新編輯時間 2026-05-22

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減肥藥真的可以變瘦嗎?

減肥藥賣的這麼火,它究竟是什麼成分,到底對減肥有沒有幫助呢?其實排油丸它主要的成分叫做奧利司他(Orlistat),商品名稱為羅氏鮮(Xenical)。除了羅氏鮮,市面上常見含有此成分的藥物還包括 康孅伴(Alli),或是坊間俗稱的藍色小膠囊。本質上其實是一種腸道內脂肪酶的抑制劑,也就是透過這種抑制脂肪酶的效果來達到減肥的效果。

減肥藥是什麼

減肥藥賣的這麼火,它究竟是什麼成分,到底對減肥有沒有幫助呢?其實排油丸它主要的成分叫做奧利司他,商品名稱為羅氏鮮。本質上其實是一種腸道內脂肪酶的抑制劑,也就是透過這種抑制脂肪酶的效果來達到減肥的效果。

科學數據看療效 根據臨床研究顯示,奧利司他大約能阻斷飲食中約30% 的脂肪吸收。這意味著它只能針對你吃進去的油脂起作用,並非直接燃燒你身上原有的脂肪。

正常情況下,當你吃進去的各種的油脂,它其實會在腸道當中和負責消化食物的這種脂肪酶結合,而這種脂肪酶就可以讓你去吸收脂肪的熱量,但抑制了這個酶的活性,這部分的熱量就不會被人體所吸收,而且這部分不會被消化吸收的油脂也會被大家在排便的時候給大家排出去。所以說,這就是排油丸的主要功效。

減肥藥定義

排油丸主要起作用的部分就是「奧利司他」,羅氏鮮其實也是可以買到單獨的膠囊,羅氏鮮膠囊,處方劑量一般是在120毫克。但是千萬不要亂吃,因為需要在醫生指導下去使用,適合肥胖比較嚴重的人。就是你的BMI可能大於20次才可能會用到這樣的一些藥物。而非處方版的,它的劑量就會減半,可能每一粒藥只有60毫克。

減肥藥注意事項

如果你真的想要透過「排油丸」去減肥,需要注意什麼事項?

諮詢醫師與警惕來源

第一點也是最重要的一點,就是第一次使用這種藥物,咱們一定要先去諮詢醫師,而且在治療的期間應該去醫院進行一些檢查,尤其是看看你的血脂有沒有異樣,有沒有高血壓,有沒有糖尿病,或者是中度以上的脂肪肝患者,並且在醫師的指導下再去使用,這樣才是安全的。

特別提醒:小心社媒代購陷阱,目前社群平台上流通的許多獨門祕方,若來源不明,極可能非法添加了禁用成分如 西布曲明(Sibutramine)。這類成分雖有強效抑製食慾效果,但會引發嚴重的心血管風險甚至猝死。購買藥物請務必經由合法藥局,切勿購買無成分標示的代購產品。

減肥藥副作用

然後第二個要注意的就是這種藥物它的減肥療效其實是比較顯著的,但是耐受性是比較差的。因為腸道裡的這些油脂不消化,直接排出去,就非常容易引起一些脂肪性的腹瀉、腹脹,或者說像大便有一些緊迫感,甚至嚴重可能還會有一些失禁的情況。它會減少體內油脂的吸收,所以說也會減少可溶性脂溶性維生素的一個吸收。所以說如果你使用這種藥物,一定要著重補充維生素A、D、E、K,這樣的話才能保障身體的健康。

減肥藥副作用

減肥藥適用人群

而且還有一點要強調,BMI指數低於24的人不建議使用這個藥。BMI就是體重公斤除以身高公尺的平方,60公斤1.6公尺就等於60除以1.6的平方。而且18歲以下以及哺乳期的女性是不能使用這個藥物的,使用之前一定要慎重。

良好生活習慣

真的想要健康減肥,一定要從自己的習慣去入手,發胖就是因為有這些不好的習慣,當你把它們調整過來,自然就是沒有發胖的風險了,所以說與其選擇減肥藥不如從習慣入手。

減肥藥常見問題

吃排油丸可以減掉體內原本的脂肪嗎?

A

不可以。它的作用是阻斷外源性脂肪吸收,無法加速消耗你身上已經囤積的贅肉。

沒吃油膩食物時,也需要吃排油丸嗎?

A

不需要。若該餐完全不含脂肪(如只吃水果或清燙蔬菜),服用羅氏鮮是沒有意義的。

排油丸可以長期當作保健品吃嗎?

A

不建議。長期依賴可能導致營養吸收不均或腸道功能紊亂,務必遵循醫囑使用。