BMI 身體質量指數計算器

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歐美BMI標準 亞太區BMI標準 建議
<18.5 <18.5 「體重過輕」,需要多運動,均衡飲食,以增加體能,維持健康!
18.5-24.9 18.5-22.9 恭喜!「健康體重」,要繼續保持!
25-29.9 23-24.9 哦!有點「體重過重」了,要小心囉,趕快力行「健康體重管理」!
≥30 ≥25 啊~「肥胖」了,需要立刻力行「健康體重管理」囉!

資料來源:衛生福利部國民健康署

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